Este es el secreto de Jennifer López para no deprimirse en la cuarentena

La cantante viene cumpliendo su aislamiento social junto a su familia y le reveló sus seguidores qué es lo que hace no perder la calma estos días.

Jennifer López comparte su secreto para no deprimirse en la cuarentena

Redacción El Bocón

Actualizado el 04/05/2020, 06:40 p. m.

Al igual que muchos otros famosos de Hollywood, Jennifer López viene cumpliendo con la cuarentena para evitar el contagio del coronavirus y le ha revelado a sus fanáticos que es lo que hace para no deprimirse durante este periodo.

La cantante usó su cuenta de Instagram para dirigirse a sus seguidores y compartir con ellos uno de sus secretos para no perder la calma estos días, que son más difíciles para algunas personas, y tomar un respiro frente al avance del COVID-19 a nivel mundial.

“En este momento, cuando es tan fácil deprimirse y pensar en todas las cosas que van mal y en lo que no tenemos y no sabemos las respuestas... Me acostumbro a decir tres cosas que agradezco”, indicó inicialmente la cantante.

“Tan pronto como abro los ojos y luego en la noche, cuando estoy acostado en la cama, enumero tres cosas buenas en voz alta que sucedieron ese día. Podría ser cualquier cosa ... y trato de cambiarlos para que no sean lo mismo todos los días”, agregó.

“Mantente positivo y seguro. Los amo y los extraño a todos ... Pronto estaremos juntos”, finalizó en su texto la cantante. La publicación de Jennifer López ha superado, hasta el momento, el millón y medio de “Me gusta”.

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In this time, when it’s so easy to get down and think of all the things going wrong and what we don’t have and don’t know the answers to... I make it a habit to say three things I’m grateful for as soon as I open my eyes and then at night when I’m lying in bed I list three good things out loud that happened that day. Could be anything... and I try to change them so they are not the same everyday. Stay positive and stay safe. 🙏🏽 Love you and miss you all... together we will soon be ❤️

Una publicación compartida de Jennifer Lopez (@jlo) el 3 May, 2020 a las 1:13 PDT

Desde que se inició la cuarentena, Jennifer López ha utilizado sus redes sociales para mostrarle a sus seguidores cómo vive su aislamiento social junto a su prometido Álex Rodríguez y su familia, y ha dedicado algunos post a pedirle a sus fanáticos que se queden en sus casas para protegerse del COVID-19.

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Hi everyone ✨💜 The best way to stop the spread of COVID-19 is to stay home. @Arod and #IStayHomeFor those on the front lines - the doctors, nurses and technicians that are working so hard to keep everyone safe. Thank you @NYGovCuomo for tagging us. We nominate @jimmyfallon to go next and tell us who you’re staying home for. #NewYorkTough #StopTheSpread

Una publicación compartida de Jennifer Lopez (@jlo) el 8 Abr, 2020 a las 10:16 PDT

¿Qué es un coronavirus?

Los coronavirus son una amplia familia de virus que pueden llegar a causar infecciones que van desde el resfriado común hasta enfermedades más graves, que se pueden contagiar de animales a personas (transmisión zoonótica). De acuerdo con estudios, el SRAS-CoV se transmitió de la civeta al ser humano, mientras que el MERS-CoV pasó del dromedario a la gente. El último caso de coronavirus que se conoce es el covid-19.

En resumen, un nuevo coronavirus es una nueva cepa de coronavirus que no se había encontrado antes en el ser humano y debe su nombre al aspecto que presenta, ya que es muy parecido a una corona o un halo.

¿Qué es la covid-19?

La covid-19 es la enfermedad infecciosa que fue descubierta en Wuhan (China) en diciembre de 2019, a raíz del brote del virus que empezó a acabar con la vida de gran cantidad de personas.

El Comité Internacional de Taxonomía de Virus designó el nombre de este nuevo coronavirus como SARS-CoV-2.