Viral de hoy TikTok | Test revela cuán viejo eres y es tendencia en la aplicación | VIDEO

Una nueva tendencia en TikTok viene arrasando en la publicación, donde millones de usuarios alrededor del mundo se han sumado a la “prueba del anciano”. Este test tiene como objetivo revelar cómo te encuentras físicamente y se ha viralizado en la plataforma.

Cómo se realiza el test

Para hacer la prueba debes estar descalzo y pararte sobre un pie, luego colocarte una media y el zapato, para luego atarlos antes de bajar el pie. Debes repetir este ejercicio con ambos pies.

La finalidad es evaluar el equilibrio con una pierna, así como tu estabilidad y concentración. Este es un test para desafiar las habilidades motrices y las extremidades inferiores, según aseguraron expertos.

“Estar de pie sobre una pierna sin el apoyo del otro pie o manos es un desafío en sí mismo. Agregar el requisito de recoger artículos y ponerlos en el otro pie agrega un nivel de complejidad, apuntando a la movilidad y la concentración”, aseguró Hardikkumar Unija, fisioterapeuta del SportsMed Physical Therapy en Woodbridge, Nueva Jersey (Estados Unidos).

¿Qué pasa si no lo logro?

El no conseguir superar el test indicaría que se tiene poco equilibrio y estabilidad en las extremidades inferiores, lo que llevaría a tener problemas en las actividades diarias.

Sin embargo, existen algunas otras alternativas al test. Por ejemplo, señalan que se puede omitir la media y el zapato si esto es muy desafiante para la persona e intentar solo pararse sobre un pie sin apoyo adicional.

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